预防勃起功能障碍方法有哪些

男性勃起功能障碍是男性常见的疾病，给男性带来很大的身心伤害，对患者来说更是一种精神上的摧残，那么，为了避免这种情况的发生，男性勃起功能障碍疾病怎么预防呢?

宁波普仁男科医院医生指出，男性性功能出现变化主要表现在性周期中，如阴茎勃起次数少，阴茎勃起发生较慢，性高潮、阳事出现得较慢等，但功能正常，除有慢不洁疾病外，不会发生性功能障碍。

针对男性勃起功能障碍的预防方法，医生为大家做了以下几个方面的总结。

1、男性防止性功能早衰的关键，是从成年时开始，保持稳定规律的性生活，切不要纵欲过度。乐观处事，尽量避免来自社会、家庭因素的干扰。保持心情豁达，情绪平稳，精神愉快，合理安排好性生活，切忌过饱行房事。环境、温度要适宜，性生活时阴茎要浅入慢插，动作不要过于猛烈，注意保护好性器官。性生活要掌握运用的法则，保持身体健康和正常的性欲功能。

2、很多疾病也会导致男性勃起功能障碍，治疗不及时的话很可能会导致病情的发展，所以患了男性疾病要及时进行治疗，切忌久拖不治，危害个人健康。

3、要注意营养，使性器官壮实坚强。要坚持有病早治，无病强身，增强体质，保持精力旺盛的原则，才能有效地防止性功能过早地衰退。

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